Kursliste

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MamaMove&Babyglück_06 - Rückbildung & Babymassage (6.11.2025 - 18.12.2025)

6.11.2025 - 18.12.2025

Dieser Wohlfühltermin bietet dir alles, was du dir nach der Geburt wünscht:

Eine Kombination von Empowerment, Körpermittetraining (ca. 60 Min.) & ganzheitlich systemischer Babymassage (ca. 30 Min.)

Ziel: eine fitte & entspannte Körpermitte:

  • den natürlichen Spalt in Deiner Bauchmuskulatur wieder schließen
  • fasziales Ansteuern und Kräftigung deines Beckenbodens und deines Muskelkorsetts
  • Entspannung der Atemmuskulatur, -wieder durchatmen-, nach langen Geburten oder einem stressigen Alltag
  • kleine Gruppe von 7 Mamas/Babys

Die Mamas sollten ca. 4-6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt einsteigen.

Mit viel Einfühlungsvermögen und meiner Erfahrung als Hebamme & Beckenbodentrainerin biete ich Übungen mit und ohne Baby an. So bekommt dein Baby die wichtige Aufmerksamkeit - genauso wie auch deine Körpermitte. 

 

Ziel: Das Baby findet zur Ruhe, in seine Balance  -  und Du selbst auch!

  • schrittweises Erlernen von genussvollen und intensiven Massageabläufen
  • du bekommst einen Schlüssel an die Hand, selber dein Baby in seine Balance und zur Entspannung zu bringen
  • das Wohlbefinden deines Babys wird gefördert und damit das, der ganzen Familie
  • Vermittlung von Rhythmus und Grenzen
  • Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung, des Körperbewusseins, des Immunsystems und der Stoffwechselprozesse
  • Spannungszustände können abgebaut werden
  • kann Blähungen und Bauchweh vorbeugen oder lindern 
  • und Schlafverhalten positiv beeinflussen

+++ zahlreiche naturheilkundliche Tipps wie z.B. bei Zahnungsbeschwerden, Saugschwäche, Schlafproblemen, Blähungen,... +++

Empfehlung: Der Kurs ist für Babys ab ca. 4-8 Wochen bis zu einem Alter von 6 Monaten geeignet. 

 

Du erhältst 50 ml Mandelöl aus der Bahnhofapotheke/Kempten gratis zu Begrüßung!

Ich freue mich auf eine schöne Wohlfühlzeit mit euch!

Kosten: 150 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 6.11.2025 09:15 - 10:45
  • 13.11.2025 09:15 - 10:45
  • 27.11.2025 09:15 - 10:45
  • 4.12.2025 09:15 - 10:45
  • 10.12.2025 09:15 - 10:45 Achtung Mittwoch!
  • 18.12.2025 09:15 - 10:45