Kursliste

3.6.2024 - 22.7.2024

Du bist nun Mama geworden, vielleicht schon zum wiederholten Mal. Du leistest gerade seelisch und körperlich großes und es ist wichtig, sich dabei etwas Gutes zu tun.

Schwerpunkt: körperliche Stabilität und Wohlbefinden fördern 

• den durch die Schwangerschaft entstandenen natürlichen Spalt in Deiner Bauchmuskulatur wieder zu schließen
• Deinen Beckenboden und Dein Muskelkorsett zu kräftigen
• Entspannung der Atemmuskulatur, -wieder durchatmen-, nach langen Geburten oder einem stressigen Alltag
• in Balance kommen, der Kurs startet und endet jeweils mit einer Entspannungsübung zum ankommen und loslassen.

Ziel: eine fitte Körpermitte, damit Dein Körper seine Funktionalität wieder komplett aufnehmen kann.

++ Handouts ++ Networking ++ Praktische Alltagstipps von Hebamme & Dreifachmama Claudia ++

 

Empfehlung: frühestens 6 Wochen nach einer Spontangeburt bzw. 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt

1. Bei der Anmeldung ist eine Kaution für Fehlstunden, die nicht von der Krankenkasse übernommen werden und aus diesem Grunde privat zu bezahlen sind oder bei Privatversicherten im Falle eines ev. Zahlungsverzuges, zu überweisen.
2. Die Kaution wird im Anschluss mit den Fehlstunden verrechnet bzw. rückerstattet.
3. Die Bestätigung zur Teilnahme erhalten Sie nach Geldeingang der Kaution in Höhe von 63 Euro.
4. Findet der Kurs als Live-Videomeeting statt arbeitet die Hebammenpraxis Taubertal mit der Firma WebPRAX zusammen, die schon auf eine langjährige Erfahrung mit verschlüsselten Videoangeboten zurückblicken kann und so für für einen reibungslosen und sicheren technischen Ablauf sorgt. Seit 01.10.22 sind KBV zertifizierte Anbieter Pflicht!
   WebPRAX empfiehlt eine Internetverbindung mit einer Bandbreite im Up- und Download von mind. 5 Mbits. Du kannst Deine Verbindung einfach testen unter  https://test.webprax.de/  Als Browser empfehlen wir Google Chrome. Du kannst jedoch auch Firefox, Opera oder Safari nutzen, da webPRAX diese ebenfalls unterstützt. Des Weiteren benötigst Du ein internetfähiges Gerät (PC/Mac/Android/iOS) sowie eine Kamera/Webcam, Mikrofon und Lautsprecher oder ein Headset.
   

Kontoinhaberin: Claudia Weiland-Klug, Kreditinstitut: BW Bank, IBAN: DE90 6005 0101 0405 2470 73, Verwendungszweck: Name Kursteilnehmerin/Kaution/Kurstitel.

Ich freue mich auf eine gute Zeit mit Dir.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: AS-Fitness
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug

auf Warteliste setzen

Termine:

• 3.6.2024 10:30 - 11:45
• 10.6.2024 10:30 - 11:45
• 17.6.2024 10:30 - 11:45
• 24.6.2024 10:30 - 11:45
• 1.7.2024 10:30 - 11:45
• 8.7.2024 10:30 - 11:45
• 15.7.2024 10:30 - 11:45
• 22.7.2024 10:30 - 11:45

6.6.2024 - 18.7.2024

Der Wohlfühlkurs für Erstgebärende und alle werdenden Mamas, die die Basics der Geburtsvorbereitung nochmals auffrischen und sich umfassend auf die Geburt vorbereiten möchten, -incl. Partnerworkshop am jeweils 3. und 4. Termin: Dein Partner wird darauf vorbereitet, dich optimal zu unterstützen, Wochenbettmanagement, Checklisten

• Der 3 in 1 Kurs! : Geburtsvorbereitung + Stillkurs + Babypflege
• erlerne + vertiefe die passende Atmung in aufeinander aufbauenden Einheiten
• aktiviere deine Körpermitte: das Baby gut im Bauch tragen lernen 
• Prävention: erlerne die Basics für eine schöne Stillzeit 
• mit vielen Entspannungs- und Massageanleitungen für zuhause, die du alleine oder ihr als Paar in Schwangerschaft u. Geburt durchführen könnt. (Äußerst beliebt bei den Schwangeren :))
• Kennenlernen u. Anwenden versch. Aromaöle für Große & Klitzekleine

++ Handouts ++ Networking ++ Praktische Tipps aus 25 Jahren Berufserfahrung ++ von Hebamme & Dreifachmama Claudia ++

1. Bei der Kursanmeldung ist die Partnergebühr und eine Kaution zu überweisen. Die Kaution ist für Fehlstunden zu hinterlegen, die nicht von der Krankenkasse übernommen werden und aus diesem Grunde privat zu bezahlen sind oder bei Privatversicherten im Falle eines ev. Zahlungsverzuges.
2. Die Kaution wird im Anschluss mit den Fehlstunden verrechnet bzw. rückerstattet.
3. Die Bestätigung zur Kursteilnahme erhalten Sie nach Geldeingang der Partnergebühr (75,00€ / wird ev. von den Kassen rückerstattet!) und der Kaution (100,00€).
4. Der Partner ist im Eingabefeld mit anzumelden - bitte auf korrekte Eingabe der Geburtsdaten achten!

Kontoinhaberin: Claudia Weiland-Klug, Kreditinstitut: BW Bank, IBAN: DE90 6005 0101 0405 2470 73, Verwendungszweck: Dein Name/Kaution/Partnergebühr/Kurstitel.

Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit Euch

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 75 €
Kursort: Netzwerk Familie
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug

Noch wenige Plätze
für Kurs anmelden/anfragen

Termine:

• 6.6.2024 17:15 - 18:50
• 13.6.2024 17:15 - 18:50
• 20.6.2024 17:15 - 19:15 (mit Partner)
• 27.6.2024 17:15 - 19:15 (mit Partner)
• 4.7.2024 17:15 - 18:50
• 11.7.2024 17:15 - 18:50
• 18.7.2024 17:15 - 18:50