Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Bleib dran - tu' dir was Gutes - steig' mit ein!
Funktionelles Training für den Beckenboden in Kombination mit Entspannung und Faszienarbeit fördert Dein Wohlbefinden und hilft Dysbalancen auszugleichen.
Dabei ist mir wichtig, sowohl auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen als auch einen konkreten Trainingsplan mit an die Hand zu geben.
Bei vielen ist gemeinsames Körpermittetraining bereits durch den Rückbildungskurs zur liebgewordenen Routine geworden.
Dieser Kurs ist für alle Frauen jeden Lebensalters - du bist herzlich willommen - steig' mit ein!
Der Kurs wurde als Präventionskurs (nach § 20 SGB V) "Kraftorientiertes Beckenbodentraining" (Kurs-ID:KU-BE-AZ7W2B) zertifiziert, die Krankenkassen erstatten anteilig bis zu 100 % der Kosten.
Solltest du in diesem Jahr schon einen Kurs in meiner Praxis belegt haben, bekommst du 10% Ermäßigung, weil ich es immer unterstütze, wenn du dran bleibst und dir weiterhin 'was Gutes tust!
++ incl. Übungsvideos für Zuhause & Trainingsplan ++
Ich freue mich auf Deine Anmeldung ...
Kosten: 180 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
Der Wohlfühlkurs für Erstgebärende und alle werdenden Mamas, die die Basics der Geburtsvorbereitung nochmals auffrischen und sich umfassend auf die Geburt vorbereiten möchten.
Partnerworkshop am jeweils 3. und 4. Termin: Du erfährst alle wichtigen Infos für die Geburt. Dazu erhältst du viele Inputs, deine Partnerin schon in der Schwangerschaft einfühlsam zu unterstützen. ++ Wochenbettmanagement ++ Checklisten ++
Kontoinhaberin: Claudia Weiland-Klug, Kreditinstitut: BW Bank, IBAN: DE90 6005 0101 0405 2470 73, Verwendungszweck: Dein Name/Partnergebühr/Kurstitel.
Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit Euch
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 85 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
Dieser Wohlfühltermin bietet dir alles, was du dir nach der Geburt wünscht:
Eine Kombination von Empowerment, Körpermittetraining (ca. 60 Min.) & ganzheitlich systemischer Babymassage (ca. 30 Min.)
Ziel: eine fitte & entspannte Körpermitte:
Die Mamas sollten ca. 4-6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt einsteigen.
Mit viel Einfühlungsvermögen und meiner Erfahrung als Hebamme & Beckenbodentrainerin biete ich Übungen mit und ohne Baby an. So bekommt dein Baby die wichtige Aufmerksamkeit - genauso wie auch deine Körpermitte.
Ziel: Das Baby findet zur Ruhe, in seine Balance - und Du selbst auch!
+++ zahlreiche naturheilkundliche Tipps wie z.B. bei Zahnungsbeschwerden, Saugschwäche, Schlafproblemen, Blähungen,... +++
Empfehlung: Der Kurs ist für Babys ab ca. 4-8 Wochen bis zu einem Alter von 6 Monaten geeignet.
Du erhältst 50 ml Mandelöl aus der Bahnhofapotheke/Kempten gratis zu Begrüßung!
Ich freue mich auf eine schöne Wohlfühlzeit mit euch!
Kosten: 150 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
Du bist hier herzlich willkommen, solltest du große Angst haben, dein Baby zu verlieren! Du suchst einen Kurs, der für deine Schwangerschaft angemessen ist?
In diesem Wohlfühl-Kurs wird auf die besonderen Bedürfnisse von Schwangeren eingegangen, denen eine speziell einfühlsame und fürsorgliche Zuwendung gut tut und die sich körperlich nicht anstrengen dürfen.
Die Körpermitte ist immer ein Spiegel dessen, was wir erleben! Mit diesem Kurs möchte ich dir in dieser ganz besonderen Zeit schon ab deiner Frühschwangerschaft einen Ort bieten wo du Kraft, Ruhe und Energie tanken kannst - und gleichzeitig auch schöne Gemeinschaft erlebst.
Es gibt es unterschiedliche Gründe dafür, dass du deinen Weg als Schwangere äußerst behutsam gehst:
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt darauf, über spezielle Atem- und Entspannungstechniken in Balance und damit auch in hormonelle Regulation zu kommen.
Über das vorgeburtliche Kontaktatmen wird die Mutter-Kind-Beziehung und das Vertrauen in deinen Körper und die Schwangerschaft gestärkt.
Dieser Kurs biete dir als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs ein besonders schönes Format, in Ruhe aufzutanken und mit anderen eine schöne Wohlfühl-Zeit zu verbringen.
Ich freue mich auf dich!
Claudia
Kosten: 90 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
Dieser Wohlfühltkurs ohne Baby bietet dir alles, was du dir nach der Geburt wünscht:
Eine Kombination von Empowerment u. Körpermittetraining mit Pilate- und Yogaelementen sowie Faszientrainig nach der Geburt!
Ziel: eine fitte & entspannte Körpermitte
Die Mamas sollten ca. 4-6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt einsteigen.
Als Hebamme, Postnataltrainerin u. Dreifachmama freue ich mich auf eine schöne Zeit mit Dir
Claudia
Kosten: 90 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
In diesem geburtsvorbereitenden Bewegungskurs bekommst du einen speziell für Schwangere kombinierten Mix aus Pilates-, Yogaelementen, funktionellem Training und Tiefenentspannung.
Du bist ab der Frühschwangerschaft herzlich willkommen bis hin zur Geburt:
Der Kurs bietet eine gute Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs oder für Mehrgebärende eine schöne Alternative!
Als zertifizierte Trainerin für die Konzepte MamaWORKOUT® und MOVEnART® Beckenboden, Hebamme & Dreifachmama unterstütze ich dich gerne bei allen Fragen rund um gesunde Lebensweise.
Kontoinhaberin: Claudia Weiland-Klug, Kreditinstitut: BW Bank, IBAN: DE90 6005 0101 0405 2470 73, Verwendungszweck: Name der Teilnehmerin & Kurstitel
Ich freue mich auf dich!
Kosten: 90 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug
Der Wohlfühlkurs für Erstgebärende und alle werdenden Mamas, die die Basics der Geburtsvorbereitung nochmals auffrischen und sich umfassend auf die Geburt vorbereiten möchten.
Partnerworkshop am jeweils 3. und 4. Termin: Du erfährst alle wichtigen Infos für die Geburt. Dazu erhältst du viele Inputs, deine Partnerin schon in der Schwangerschaft einfühlsam zu unterstützen. ++ Wochenbettmanagement ++ Checklisten ++
Kontoinhaberin: Claudia Weiland-Klug, Kreditinstitut: BW Bank, IBAN: DE90 6005 0101 0405 2470 73, Verwendungszweck: Dein Name/Partnergebühr/Kurstitel.
Ich freue mich auf eine schöne Zeit mit Euch
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 95 €
Kursort: Praxis mit Herz - Hebammenkunst & Balance
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Claudia Weiland-Klug